脂肪肝可以通过哪些运动缓解？

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第1个回答 用户名：mbzyt  时间：2022.09.28

在平常的生活中可以进行游泳、快走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳绳等运动来减轻脂肪肝。在临床上，缺乏体育运动、肥胖是引起脂肪肝的常见原因，所以要坚持适当的体育运动在生活中要保证充足的休息，饮食要清问答淡，不要进食一些油腻鲜继过便调的食物，比如肥肉、油炸食品美圆庆端量源坚等。一定要忌烟忌酒。

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