已解决问题已解决问题三高老人吃什么补钾最快最好
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最佳答案三高的饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血志逐师氢少且紧压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质职农成蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
可以食补，如吃香蕉、茄子等。
用钾盐代投替钠盐。
吃一些土豆题波与具末示露状背练，不要太多。
适量摄入加碘盐。
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