已解决问题已解决问题如何学会游泳呢？
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最佳答案对于初学亮心执才日准律者，游泳不管是在游泳池而是在池塘、河流，湖泊，都必须是先浅后深，先慢后快，先简后绿假班把亲限繁的原则进行练习。先浅后深：对于初学者下水先下不高于评胡急烈便大腿位置深的水域练习他仰泳，进行体能适应，练习闭气、动作规范技巧，练好后，再示销紧迫批视鸡攻编构个入自身高水域进行学政压类脚调明列我千住约习踩水，潜水训练。先慢后快：待学好规范动作，千万不能急于求成，心浮气躁的心情。先简后繁：初学者必须从最基本的爬泳/自由泳开始练习，至最后的花样游泳、蝶泳、跳水等高难度训练，游泳是在输切压水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
找个认识的人教你
暑假上个培训班就可。
游泳是一种很受欢迎的运用，游泳不仅能够减肥塑形，还能够调节自己身体的多种功能，具有强生健体的作用。但是英最卫责落晶待左油在学习游泳的过程中，需要初学游泳者付出很多的努力，才能够最终学会游泳。游泳的方式有很多种，其中最批度造卫考调们粮常见的就是蛙泳和自由泳。那么，怎样才能学会游泳呢？一、熟悉水性的教学口诀1.水中行走练习:手扶池边慢慢走，验皮没晚脚底踩稳身要正，身无力绿体风负信体还要略前倾，前进后退再转身。2.头浸水憋气练习:双手扶池边，嘴巴来吸气，幔慢把头低，水中轻吐气，吐沿群危连本击克布找完再出水，切忌用鼻吸。3.抱膝浮体:嘴巴吸气把头低，含胸抱膝身团紧，水中漂浮似冬瓜，两脚踩稳再抬头。4.蹬底滑行:两脚展盾袁感广编部随站稳手前伸，嘴巴吸气先底头，两脚用力蹬池底，上体前倾身漂浮，两腿并拢腹部收，身似舰艇向前冲。5.蹬壁滑行:一手玉皮模室己早依扶壁一手伸，单脚站立一腿收，先吸气来后收腿，上体盾沉令剂露免坚义前倾要低头，两脚同时蹬池壁，身体流线浮水面，手臂夹紧向前滑。二、蛙泳教学口诀1.腿检部动作教学口诀:边收边分慢收腿，两脚外翻对准水，向后弧型蹬夹水，向后弧形蹬夹水，两腿并拢漂一会。2.手臂动作教学口诀:两臂前伸要放松，五指并拢掌朝下，划水开始臂内旋，手腕稍勾抱住水，向外向下和向后，划至肩前快内夹，掌心相对收额前，迅速向前把臂伸。3.上下肢配合教学口诀:划水腿不动，收手再收腿，先伸手臂后蹬腿，臂腿伸直漂一会。三、自由泳教学口诀:1.腿部动作教学口诀:身体俯卧成直线，手抓浮板臂前伸，两腿并拢绷脚尖，上下交替来打水，大腿发力带小腿，小腿和脚鞭状打，动作连贯有节奏，减少阻力向前进。2.手臂动作教学口诀:身体俯卧似狗刨，两臂轮流来划水，入水前伸再刨水，屈肘抱水胸前划，划至肩下再推水，推至大腿臂伸直，划水路线呈“S”，先慢中快后加速。3.上下肢配合教学口诀:身体呈俯卧，头部要放平，两臂轮流划，两腿交替打，形状象爬行，故而称爬行，换气要转头，臂腿不停顿，协调配合好，6比2比1。
游泳这个技术不是很难，关键是需要找一个合格的教练，一般一周时间就可以初步掌握了，提高的话有半年足以
親！小時候，我爸的办法是把我拋下水池幾次，喝了無數的水後慢慢學會的。現在最科學的办法報名游泳培訓班，找教練手把手教，很快就能學會！
去报名一个培训班就行了。
最重要的克服恐惧这是第一步，然后就是动作多加练习。
报个暑期班，和专业的老师教练学一下。
多下水，我就是一年暑假天天游泳，然后就会了
去游泳馆找专业教练教即可
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