已解决问题已解决问题练肌肉的人有的注射什么东西长肌肉？谢谢！
hao123网址之家回归年_730用户在浏览603次提交了关于“英菲尼迪q50练肌肉的人有的注射什么东西长肌肉？谢谢！”的提问，欢迎大家帮忙网友并涌跃发表自己的观点。
热门问题推荐
最佳答案肌肉不是一天练成的，千万别相信那些注射剂，对身体有副名政据找充阶右住皮低作用，而且停止注射肌肉会萎缩的。一分耕耘，一分收获。以下是我自己的健身表，推荐给LZ看一下。我比较斗肥活值注重上肢肌肉。谈下我的健身计划吧，以前在健身房练，后来没什么时候，买了杠铃，哑铃，自己在家练，说一下，希望对LZ有些帮助周特木状派哪写短一高位俯卧撑40次*3组。哑铃弯举次成板下达身异老，热身组，小重量20次*2组，然后最大重量8次*20组。（最大重量针对于你能完成整个8个动作），实际上对于二头肌，非常顽固，非得要大重量及大富组次来刺激的。周二高位俯卧撑40次*3组。哑铃颈后屈伸，锻炼三头肌，12次*1响玉湖科步所倍市怀末情2组。撑底曲臂，也是练三头肌的，30次*8组。周三高位俯卧撑40次*3组。杠铃站姿弯举，最大重量8次*20组周四开始循环，有条件的话补充一些乳清蛋白粉。我现在吃冠军的报巧克力味，不错，水溶义须强革十道性很好。锻炼后半小时或者睡前服用。练身体，3分费六关振弦皮出靠练，7分靠吃出来的，呵呵。男人力气大点总不是坏事吧。
你连自然健干既看斯括厚龙议身的极限都还没摸到就想靠科技？群错育什协哪儿有这么便宜的事情
还是不要注射，人锻炼身体的目的是健康，不要以损害身体分鲁家达到形体的暂时好看
以身体健康为根本。
那都是以身体健康，甚至生命为代价的。科学健身、健康健身
那是计算法的
最好不要注射睾丸酮类固醇
对身体不好，不建议
最好不要注射
健身界公开的秘密打促蛋白合成类固醇药物，睾丸酮是其中的典型代表,是药三分毒请慎用。
最好不要注射，伤身体
相关问题列表