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100米怎么跑进12秒
hao123网址之家用户在浏览139次提交了关于“
双季稻晚稻100米怎么跑进12秒
”的提问,欢迎大家帮忙网友并涌跃发表自己的观点。我现在的目标就是100米跑进12秒,今年已经20岁。已经很长时间停留在12秒,我知道我没有天赋,但我有信念。我求求大家,怎么练,如果你是教练,请给我一些建议,因为这几年我都是一个人在练,求求大家给我一些建议,1年也好,2年也罢,我一定要跑进12秒
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最佳答案
第
1
个回答
用户名:
maytjh
时间:
2019.05.
什么都有可能但必须找教练才行教练有训练方法
第
2
个回答
用户名:
匿名用户
时间:
2019.05.16
想办法增加自己的爆发力,特别是小腿上的肌肉。
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